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派阳山森林公园开展森林疗休养活动

时间:2020-11-21 19:16:09来源:派阳山

活动现场

 

  2020年11月11-13日,派阳山森林公园开展了森林疗休养活动,这是派阳山森林公园被评为崇左市、宁明县职工疗休养点以来,首次承办的疗休养活动。30多位劳模参与了此次活动。

 

漫步溪谷

集体锻炼


        活动中,参与人员一同步入派阳山森林公园的桐棉松林,远离城市的喧嚣,体验了“松涛之行”“森林浴”“森林药浴”“森林漫步”等多个疗养项目,感受森林带来的宁静,放松心情,通过药浴纾解身体的疲劳。此外,疗养师特别设置了娱乐活动,增加大家的交流,并安排了养生套餐,让大家过足了“嘴瘾”。

 

 

开展集体娱乐活动


        随后,派阳山森林公园的医护人员为参与人员测量血压和心率,并叮嘱大家在工作、生活中要时刻关注身体健康,不可过度劳累。参与人员纷纷表示,这次疗养活动服务周到,饭菜健康可口,疗养项目丰富多彩有趣,心情得到了放松,也舒缓了疲劳。

 

健康体检


        据了解,森林疗养是以森林医疗、森林医学为理论基础,将优质的森林资源与现代医学和传统医学有机结合起来,针对亚健康、老年和病体康复群体,通过森林环境的特质实现维持和增进健康、预防疾病目标的替代治疗方法。

 

编辑:黄子婧
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